Грибок ногтей — неприятное, но довольно распространенное явление. Он вызывает дискомфорт, зуд, шелушение кожи и изменение цвета и формы ногтя. Многие сразу бегут в аптеку за дорогими медикаментами, но не забывайте, что справиться с этой проблемой могут помочь и проверенные народные средства.
Главное — подойти к делу системно и запастись терпением.
Почему возникает грибок?
Грибковая инфекция поражает ногти, когда в организм попадают патогенные микроорганизмы. Чаще всего это происходит в местах общего пользования — в банях, саунах, бассейнах, спортзалах. Также способствовать развитию грибка может постоянное ношение закрытой обуви, повышенная потливость ног, ослабленный иммунитет или травмы ногтевой пластины.
- Частое хождение босиком в общественных местах
- Ношение чужой обуви
- Травмы ногтей
- Сниженный иммунитет
- Заболевания, влияющие на кровообращение
Чеснок — природный антисептик
Это растение известно своими противомикробными свойствами. Чеснок содержит аллицин — вещество, которое помогает бороться с грибком. Для лечения можно делать компрессы из раздавленного чеснока, смешанного с небольшим количеством воды. Наносите кашицу на пораженный ноготь, накройте полиэтиленом и оставьте на 30 минут. После смойте теплой водой и высушите ноги.
Если кожа слишком чувствительная, можно добавить немного оливкового масла, чтобы уменьшить жжение. Процедуру лучше проводить ежедневно в течение нескольких недель.
- Используйте свежий чеснок
- Делайте перерывы, если появляется раздражение
- Не применяйте на открытые раны
Яблочный уксус — простое и доступное средство
Он содержит уксусную и яблочную кислоты, которые создают неблагоприятную среду для развития грибка. Для применения достаточно развести яблочный уксус в воде (1:1) и опустить туда ноги на 15–20 минут. После процедуры ноги нужно хорошо просушить, особенно между пальцами.
Важно использовать натуральный, непастеризованный уксус с "мутовинкой" — именно в нем содержатся полезные ферменты. Проводить процедуру рекомендуется ежедневно в течение месяца.
- Подходит для профилактики и начальной стадии грибка
- Можно делать примочки вместо ванночек
- Не используйте при трещинах и повреждениях кожи
Перекись водорода — быстрый способ дезинфекции
Хотя это и не совсем народное средство, перекись водорода часто используется в домашних условиях как антисептик. Ее можно наносить на пораженные участки с помощью ватного диска дважды в день. Она помогает очистить поверхность ногтя и убрать болезнетворные микроорганизмы.
После обработки перекисью важно нанести увлажняющий крем, так как вещество сильно сушит кожу. Курс лечения может длиться от двух до четырех недель.
- Применяйте только 3% раствор
- Не смешивайте с другими химическими средствами
- Используйте аккуратно, чтобы не повредить здоровую кожу
Кокосовое масло — питание и защита
Это масло обладает противогрибковыми свойствами благодаря содержанию лауриновой кислоты. Его можно наносить прямо на ногти после гигиенической процедуры. Оно смягчает кожу, укрепляет ногтевую пластину и препятствует дальнейшему распространению инфекции.
Лучше использовать нерафинированное кокосовое масло холодного отжима. Наносите его несколько раз в день, аккуратно втирая в область вокруг ногтя.
- Подходит даже для чувствительной кожи
- Можно комбинировать с эфирными маслами (чайного дерева, лаванды)
- Хранится долго, но лучше в темном месте при комнатной температуре
Лук и луковый сок
Лук тоже считается эффективным средством против грибка. В нем содержатся фитонциды, которые подавляют рост патогенных микроорганизмов. Можно сделать кашицу из натертого лука и нанести ее на пораженный ноготь, накрыв пленкой и оставив на 30 минут. После этого смойте и протрите кожу слабым раствором уксуса или спирта.
Для усиления эффекта можно добавить немного меда или оливкового масла. Лечение таким способом проводится ежедневно в течение 2–4 недель.
- Используйте свежий репчатый лук
- Можно делать на ночь
- При появлении раздражения сделайте паузу
Масло чайного дерева — натуральный антибиотик
Это эфирное масло широко используется в лечении грибковых заболеваний. Оно обладает мощным противогрибковым и противовоспалительным действием. Наносите его непосредственно на пораженные ногти с помощью ватной палочки два раза в день. Если кожа слишком чувствительна, разведите масло в равных пропорциях с кокосовым или оливковым маслом.
Курс лечения занимает от одного до трех месяцев, так как ногти растут медленно, и результат будет заметен только по мере отрастания здоровой ногтевой пластины.
- Используйте только качественное эфирное масло
- Не наносите внутрь
- Храните в темном месте, вне доступа детей
Правила применения народных средств
Важно понимать, что лечение грибка — процесс долгий. Чтобы добиться положительного результата, необходимо соблюдать несколько правил:
- Регулярность — все процедуры должны быть ежедневными
- Гигиена — меняйте носки ежедневно, обувь обрабатывайте антисептиками
- Полный курс — прекращать лечение нельзя, даже если симптомы исчезли
- Индивидуальная переносимость — перед использованием любого средства делайте тест на аллергию
- Комплексный подход — сочетайте наружные средства с укреплением иммунитета и правильным питанием
Если через месяц использования народных методов не наблюдается улучшений, стоит обратиться к врачу-дерматологу. Возможно, потребуется применение специализированных препаратов или консультация специалиста.
Как избавиться от грибка ногтей: народные методы
